Domande frequenti sulla fibromialgia (FAQ)

Non c'è una cura conosciuta per la fibromialgia, sia olistica che su prescrizione, a questo punto. Coloro che soffrono della malattia sono limitati ad usare trattamenti alternativi e farmaci naturali come EMUAID^® per dare sollievo dai sintomi. Non ci sono prove statistiche che l'olio di canapa può alleviare i sintomi della fibromialgia, ma può funzionare per alcuni individui. Alcuni clienti hanno riferito che EMUAID^® aiuta ad alleviare i sintomi della fibromialgia, ma non cura la malattia, fornisce solo sollievo dai sintomi.

A questo punto, non c'è una risposta definitiva alla causa della fibromialgia. La ricerca indica che può avere un inizio graduale come risultato di un significativo stress fisico, emotivo o psicologico. A volte, appare senza preavviso e senza un fattore scatenante identificabile. Anche se la malattia non è genetica, sembra esserci una predisposizione genetica ad essa che corre in singole famiglie a causa di una mutazione genetica. Poiché non c'è una causa specifica conosciuta, non c'è un protocollo di trattamento standard e nessun modo di prevenirla.

Un attacco di fibromialgia causa dolore in tutto il corpo, ed è accompagnato da fatica che può variare da moderata a debilitante. Il dolore, la fatica o entrambi i sintomi possono rimanere per un breve periodo o per un lungo periodo. La malattia è molto adattata alla fisiologia dell'individuo, quindi è difficile standardizzarla. Oltre al dolore e alla fatica, gli individui possono sperimentare:

• Disfunzione cognitiva

• Vertigini

• Mancanza di coordinamento

• Sindrome delle gambe senza riposo

• Parastesia

• Temperature estreme

Anche se i due disturbi si presentano comunemente in modo simile e la fibromialgia viene spesso diagnosticata come EDS, i due sono geneticamente diversi. L'EDS è un disturbo genetico, mentre non c'è una causa genetica verificabile per la fibromialgia, se non la tendenza a correre nelle famiglie. Anche i medici sono divisi sulla questione di una predisposizione genetica per i due disturbi. Ancora, non c'è, al momento, nessuna prova conclusiva che la fibromialgia sia una malattia ereditaria o legata all'EDS.

Non ci sono prove conclusive che la fibromialgia sia un disturbo somatoforme, anche se le opinioni degli esperti sono divise sulla questione, ed è spesso vista come tale. Il dolore della fibromialgia è molto reale per l'individuo e poiché può variare a seconda delle circostanze esterne, molti ritengono che non dovrebbe essere classificato come un disturbo somatoforme.

I ricercatori non sono sicuri della causa esatta della fibromialgia, ma sembra essere presente in alcune famiglie più di altre. Non è una malattia ereditaria. Piuttosto, sembra esserci una predisposizione genetica per il suo sviluppo.

Le infezioni possono scatenare una ricaduta della malattia, e le ricadute successive possono essere più gravi di quelle del passato. Lo stress, sia fisico che emotivo, sembra essere uno dei fattori primari in una ricaduta della fibromialgia, e può diventare un fattore scatenante per future ricadute.

Alcuni esperti postulano che i frequenti cambiamenti ormonali dovuti alla fisiologia femminile contribuiscono alla maggiore incidenza della fibromialgia nelle donne rispetto agli uomini. Le donne hanno anche più probabilità degli uomini di avere tender point con dolore che dura più di tre mesi, e un dolore generale più grave.

La presenza di tender points è di solito un fattore che determina la presenza di fibromialgia. Tuttavia, la pressione applicata da un medico può variare a seconda dell'individuo, in genere si cercano i seguenti quattro sintomi quando si diagnostica la fibromialgia:

• Stanchezza al risveglio

• Fatica generale

• Dolore che disturba il sonno

• Problemi con le funzioni cognitive

Anche se la dieta può giocare un ruolo significativo nel livello di dolore nel corpo, ad oggi, non esiste una cura per la fibromialgia, quindi un regime alimentare specifico non la curerà. Finché i ricercatori non conosceranno la causa della malattia, è improbabile che venga trovata una cura. Tuttavia, poiché una dieta sana può avere un impatto positivo sulla salute generale di un individuo, mangiare cibi ad alto contenuto di antiossidanti, fibre, vitamine e minerali può aiutare la risposta del tuo corpo alla malattia.

Molti medici raccomandano il regime alimentare mediterraneo perché è antinfiammatorio e ricco di antiossidanti. Gli zuccheri e i carboidrati raffinati possono influenzare negativamente i legamenti e le articolazioni del corpo, e causare ulteriore dolore senza fornire alcun beneficio nutrizionale. La dieta mediterranea è anche collegata alla perdita di peso, un rischio più basso di malattie cardiovascolari, una pressione sanguigna più bassa e una migliore salute generale. Uno studio limitato su 600 persone ha scoperto che l'eliminazione dei prodotti animali ha ridotto il livello di proteina C-reattiva dopo tre settimane, che è vitale per quelli con fibromialgia.

Non ci sono dati su chi guarisce dalla fibromialgia, poiché non esiste una cura conosciuta per essa. Tuttavia, alcune persone possono gestire efficacemente la malattia in modo che le ricadute siano infrequenti e il loro livello di dolore sia gestibile. Certamente, l'atteggiamento mentale gioca un ruolo nell'affrontare la fibromialgia, così come la dieta e lo stile di vita.

Molti di coloro che soffrono di fibromialgia hanno trovato tecniche di gestione più efficaci attraverso la medicina alternativa che attraverso i tradizionali metodi occidentali di prescrizione di farmaci, diete e riduzione dello stress. Le medicine alternative si concentrano sulle tecniche olistiche che sono state usate per secoli e millenni, come i prodotti EMUAID^®.

Molti di coloro che soffrono di fibromialgia dicono di sentirsi sempre nelle prime fasi dell'influenza. Tutti i muscoli e le articolazioni fanno male, e il dolore può variare da lieve a debilitante. Alcuni dicono che anche le unghie fanno male. Il dolore si presenta in una varietà di modi. Può essere acuto, intenso, sordo, leggero, doloroso o pulsante, e il tipo di dolore dipende dalla fisiologia dell'individuo.

La semplice ragione dell'aumento del livello di dolore è che la fibromialgia intensifica e moltiplica i segnali nervosi che vengono inviati al cervello, così che il cervello può ricevere molte volte il numero di segnali che esisterebbero in un individuo sano. Anche un piccolo prurito o una leggera pressione possono diventare un dolore debilitante in un individuo che ha la fibromialgia.

Anche se le infezioni da lievito non causano la fibromialgia, alcuni dei farmaci prescritti per il dolore e altri sintomi possono scatenare un'infezione da lievito. Alcuni dei sintomi di un'infezione da lievito sono gli stessi di quelli della fibromialgia, ma un sistema immunitario abbassato può causare un'infezione da lievito, mentre la fibromialgia può essere causata da un sistema immunitario iperattivo. Un'infezione da lievito può esacerbare i sintomi della fibromialgia, ma non la causa.

La FDA ha approvato diversi farmaci per il trattamento del dolore causato dalla fibromialgia, e alcuni medici usano farmaci di trattamento che non sono specificamente fatti per la malattia. Sono disponibili farmaci da prescrizione per affrontare il dolore e per rilassare i muscoli, e alcuni medici prescrivono anticonvulsivanti. Tuttavia, un effetto collaterale di molti farmaci da prescrizione è l'aumento di peso, che può aggiungere stress alle articolazioni e ai muscoli che sono già compromessi.

Molti che soffrono di fibromialgia usano rimedi naturali o olistici che hanno pochi o nessun effetto collaterale, ma sono efficaci come i farmaci da prescrizione. Yoga, tai chi e agopuntura sono rimedi olistici popolari tra coloro che soffrono del dolore della fibromialgia, così come la terapia fisica.

Dal momento che il tempo freddo e umido può provocare delle ricadute ed esacerbare i sintomi della fibromialgia, molti di coloro che soffrono di questa malattia si trasferiscono in climi più caldi e asciutti. Ottenere abbastanza sonno di buona qualità e ridurre lo stress sono modi popolari per ridurre l'impatto della malattia, così come il massaggio e l'esercizio fisico. Tuttavia, alcuni individui non sono in grado di tollerare nemmeno una leggera pressione durante una crisi, quindi un massaggio può essere controproducente, a meno che non sia un massaggio senza contatto.

Alcune persone con fibromialgia trovano che non sono in grado di camminare, trasportare, spingere, tirare, sollevare e afferrare, quindi l'esercizio passivo può essere l'opzione migliore per loro. Se il vostro corpo non può adattarsi all'esercizio tradizionale, allora cercate di trovare delle alternative che non stressino ulteriormente il vostro corpo.

Anche se non esiste una cura per la fibromialgia, ci sono modi per ridurre al minimo sia la frequenza che la gravità della malattia. In cima alla lista per una buona salute della fibromialgia è la riduzione dello stress. Imparate a riconoscere le poche cose che sono veramente importanti nella vita e lasciate andare il resto.

Un principio di molte pratiche orientali è che la vita accadrà come deve accadere, quindi pratica la consapevolezza. Sii nel momento e non preoccuparti di cose che potrebbero non accadere mai. Mantenere una dieta sana e uno stile di vita che comprenda cibo di buona qualità, mangiato con attenzione, una quantità adeguata di esercizio fisico e una quantità sufficiente di sonno di buona qualità. Vitamine e integratori possono essere necessari per assicurare un alto grado di salute, e l'agopuntura o il massaggio possono essere necessari e utili se sono disponibili.

Dato che l'esercizio fisico eccessivo può scatenare un'infiammazione, assicuratevi di bilanciare il bisogno di esercizio con il bisogno di mantenere una vita senza stress il più possibile. Poiché la mancanza di sonno può scatenare un'eruzione, assicuratevi di avere una quantità adeguata di sonno di buona qualità ogni notte.